武漢火車頭科技有限公司

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[供應(yīng)]供應(yīng)武漢火車頭科技有限公司面條機(jī)——面條這樣吃才營養(yǎng)
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  • 產(chǎn)品產(chǎn)地:武漢火車頭科技有限公司
  • 產(chǎn)品品牌:武漢火車頭科技有限公司
  • 包裝規(guī)格:00
  • 產(chǎn)品數(shù)量:1000
  • 計(jì)量單位:臺
  • 產(chǎn)品單價(jià):2450
  • 更新日期:2014-11-03 11:05:03
  • 有效期至:2015-11-03
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供應(yīng)武漢火車頭科技有限公司面條機(jī)——面條這樣吃才營養(yǎng) 詳細(xì)信息

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面條這樣吃才營養(yǎng)   

1.冬天適合吃牛肉面 
  面條可補(bǔ)氣虛、厚腸胃、強(qiáng)氣力;牛肉甘溫、安中益氣、養(yǎng)脾胃,有驅(qū)風(fēng)寒之功,又佐以生蔥、生蒜、香菜等調(diào)味,味重油多,所以有滋陰補(bǔ)腎、強(qiáng)身壯體之功效,比較適合體弱、氣喘的人食用,能起到抗疲勞的作用。因此,冬天是吃牛肉面最好的季節(jié)。   面條在中國有著悠久的歷史。東漢的“煮餅”、魏晉的“湯餅”都是面條最初的叫法。面條既屬經(jīng)濟(jì)飽肚的主食,還是可登大雅之堂的上佳美食。據(jù)史錄記載,很多達(dá)官貴人均喜吃面,并以面食招待貴賓。   

2.面條中午吃更營養(yǎng) 
  面條含有豐富的碳水化合物,能提供足夠的能量,而且在煮的過程中會吸收大量的水,100克面條煮熟后會變成400克左右,因此能產(chǎn)生較強(qiáng)的飽腹感。此外,面條能夠刺激人的思維活動,人的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)需要一種碳水化合物占50%的食品,面條就是人的大腦所需要的食品。硬質(zhì)小麥含有B族維生素,它們對腦細(xì)胞有刺激作用,所以中午吃一碗營養(yǎng)搭配合理的面條是不錯(cuò)的選擇。而早上應(yīng)該吃些蛋白含量較高的食品,晚上吃面則不利于消化吸收。   


3.筋道的面條營養(yǎng)高 
  一般來講,口感筋道的面條所含的蛋白質(zhì)更多,能補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)。面條可以涼吃也可以熱吃,但營養(yǎng)專家提醒,太熱的面條對食道會有損傷,太涼則不利于消化吸收,所以,吃碗溫?zé)岬拿鏃l最有利于營養(yǎng)吸收。   

4.“原湯化原食”有道理
  傳統(tǒng)飲食中有“原湯化原食”的說法。人們在吃完面、水餃或元宵后,都要喝點(diǎn)原湯。從營養(yǎng)學(xué)觀點(diǎn)來看,這樣做是有道理的。煮淀粉類食物時(shí),其表面的淀粉會散落到湯中,當(dāng)加熱到100℃時(shí),淀粉顆粒會分解成糊精,能幫助消化食物。而且面湯中含有消化酶,在煮的過程中不會被破壞,也可幫助消化食物,所以喝原湯可以幫助減少積食。 


5、面適合溫乎乎的吃
  面的吃法豐富多樣,有過水涼面,也有溫度極高的油潑面,但孫孟里建議,不應(yīng)為了貪圖涼爽和刺激吃過涼或過熱的面。太熱的面對食道會有損傷,太涼則不利于消化吸收,大部分時(shí)間,吃碗溫乎乎的面最合適。



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從武昌火車站坐722路到東西湖大道舵落口廣場下車;有車接送。
從漢口火車站坐713路到新橋站下車。
從武漢火車站坐610路到漢口火車站下車;乘坐47路(或713路),金山大道新橋站下車。有車接送。

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