石家莊腰椎間盤突出推拿正骨、石家莊按摩治療腰椎間盤突出,石家莊腰椎間盤突出黑膏藥、石家莊腰椎間盤突出特效藥、石家莊腰椎間盤突出能治嗎、石家莊腰椎間盤脫出
★全新觀點(diǎn) 最新技術(shù)
發(fā)明專利重大突破★專治腰椎間盤突出、頸椎病,中國頸腰新論網(wǎng)www.jingyaoxinlun.com,即時(shí)效果:患者治療即感癥狀減輕;近期效果:按療程治療,癥狀消除,可恢復(fù)工作,并可做重體力勞動;遠(yuǎn)期效果:1996年治療的腰椎間盤突出,恢復(fù)原工作,并做重體力勞動,包括:建筑工人、農(nóng)民、財(cái)務(wù)人員、白領(lǐng)等等。該發(fā)明專利,重新詮釋腰椎間盤突出、頸椎病,首次采用HBE高科技生物酶解技術(shù),是目前治療腰椎間盤突出、頸椎病,唯一治療期間,不需要休息的治療方法,得到中國中醫(yī)科學(xué)院權(quán)威認(rèn)可,并在中國中醫(yī)科學(xué)院面向全國推廣。
開車姿勢呈香蕉形最傷腰
如今,有車族越來越多,許多人上班下班開著車,假日出門也開車,方便倒是方便,毛病也跟著來了。特別是那些開車時(shí)身體彎曲如香蕉的司機(jī)們!
年輕的腰椎病患者,在一些大型醫(yī)院的外科門診已很常見。以前,老年人得腰椎病的比較多,現(xiàn)在年輕人已經(jīng)趕超老年人了。其實(shí),久坐不動是腰椎間盤突出的一大誘因,現(xiàn)在不少年輕人工作時(shí)坐在電腦前,出門就開車,坐的時(shí)間太長,就容易得腰椎病。
開車姿勢呈“香蕉形”易患腰椎間盤突出癥
雙腳使勁伸向踏板,而雙手和肩膀向方向盤前挪,司機(jī)如同躺在床上,形成一個(gè)“香蕉”形,這是很多司機(jī)的經(jīng)典開車動作。這種姿勢由于脊柱非自然狀態(tài)彎曲,容易導(dǎo)致背部肌肉和椎間盤變形,擠壓神經(jīng),引起腰、背痛。另一方面,開車的人容易長時(shí)間靜坐不運(yùn)動,且必須高度集中注意力,壓力過大加上疲勞,很容易引起腰肌痙攣、腰肌勞損,導(dǎo)致腰酸背痛,引發(fā)腰椎間盤突出等疾病。
腰椎間盤突出癥,亦稱髓核突出癥,或腰椎間盤纖維環(huán)破裂癥,是臨床上較為常見的一種腰腿痛。據(jù)專家介紹,不少司機(jī)并不知道正確駕駛坐姿,車輛座位前后不適,造成踏板的調(diào)節(jié)不正確、背部傾斜的角度不合理,最終出現(xiàn)“香蕉形”的開車姿勢。
開車一族如何預(yù)防腰椎間盤突出
開車時(shí)的姿勢很重要,坐得太直或者太靠前、靠后都會使肩頸部緊張,再加上長時(shí)間的開車,肩頸部的壓力會更大。所以最好的做法就是:
1.將坐姿調(diào)整到最適合放松肩頸部的狀態(tài);
2.趁等紅燈時(shí),稍稍伸展一下上肢或腰身;
3.如果是長途駕車,還可以在肩頸部感到不適時(shí)靠路邊停車,下車做一些簡單的扭脖子、扭腰、伸腿的全身運(yùn)動。
4.千萬不要強(qiáng)忍肩頸部的不適,幾小時(shí)或更長時(shí)間的持續(xù)駕車。
關(guān)于我們 | 友情鏈接 | 網(wǎng)站地圖 | 聯(lián)系我們 | 最新產(chǎn)品
浙江民營企業(yè)網(wǎng) bus1net.com 版權(quán)所有 2002-2010
浙ICP備11047537號-1