薩提亞家庭治療模式 青島心理咨詢師培訓(xùn) 青島成龍
薩提亞的治療信念
1. 改變是有可能的,即使外在的改變有限,內(nèi)在的改變還是可能的。
2. 父母在任何時候都是盡他們所能而為。
3. 我們擁有一切所需的內(nèi)在資源,以便成功地應(yīng)對及成長。
4. 我們有許多選擇,特別是面對壓力作出適當(dāng)回應(yīng),而非對情況做出實時反應(yīng)。
5. 治療需要把重點放在健康及正向積極的部份,而非病理負面的部份。
6. 「希望」是「改變」最重要的成份。
7. 人們因相同而有所聯(lián)結(jié),因相異而有所成長。
8. 治療的主要目標(biāo)是各人可以為自己做出選擇。
9. 我們都是同一生命力的明證。
10. 多半的人傾向于選擇對他所熟悉的而非舒適的應(yīng)對,尤其在壓力之下。
11. 問題〔困難〕不是問題,如何應(yīng)對問題才是問題。
12. 感受是屬于我們的,我們都擁有它們。
13. 人性本善。他們需要找尋自己的寶藏,以便聯(lián)結(jié)及確認自我價值。
14. 父母常重復(fù)在其成長過程中熟悉的模式,即使那些模式是功能不良的。
15. 我們無法改變過去已發(fā)生的事件,只能改變那些事件對我們的影響。
16. 欣賞并接受「過去」可以增加我們管理「現(xiàn)在」的能力。
17. 在邁向統(tǒng)整中的一個目標(biāo)即是接受父母也是人,并且在人性的層次、而非角色的層次上與他們相遇。
18. 應(yīng)對乃是自我價值層次的顯現(xiàn);自我價值愈高,則應(yīng)對的方式愈統(tǒng)整。
19. 人類的過程是普遍性的,因此適用于一切情況、文化及環(huán)境。
20. 過程是「改變」的途徑。故事內(nèi)容形成情境,而「改變」就在那里發(fā)生。
21. 薩提亞模式的主要目標(biāo)即是達到表里一致及高的自我價值。
22. 健康的人際關(guān)系是建立在價值的平等上。
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