南寧梵雅瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

主營:廣西瑜伽肚皮舞培訓(xùn),南寧瑜伽培訓(xùn),南寧肚皮舞培訓(xùn),南寧肚皮舞教練培訓(xùn),南寧瑜伽教練培訓(xùn),南寧瑜伽館
您現(xiàn)在的位置: 商務(wù)服務(wù) > 教育、培訓(xùn) > 教育、培訓(xùn) > 南寧梵雅瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu) > 供求信息
載入中……
[供應(yīng)]南寧瑜伽培訓(xùn),廣西瑜伽培訓(xùn)
點(diǎn)擊圖片放大
  • 產(chǎn)品產(chǎn)地:
  • 產(chǎn)品品牌:
  • 包裝規(guī)格:
  • 產(chǎn)品數(shù)量:8A62FE
  • 計量單位:件
  • 產(chǎn)品單價:8A62FE
  • 更新日期:2014-04-28 14:19:11
  • 有效期至:2015-04-28
  • 收藏此信息
南寧瑜伽培訓(xùn),廣西瑜伽培訓(xùn) 詳細(xì)信息

南寧梵雅瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)-瑜伽養(yǎng)生的健康秘密 一、保養(yǎng)要做一做暖宮操   女性大多有宮寒、痛經(jīng)的癥狀,如果堅持練習(xí)暖宮操,就能很好地改善??稍谒斑M(jìn)行,方法很簡單:雙膝自然分開,跪在墊子上,挺直腰部,向前彎腰,讓胸部盡量接近墊面,保持5分鐘。接著平躺在墊子上,做收腹提臀運(yùn)動,臀部在空中盡量保持3-5分鐘,感覺子宮隨身體一起收縮。每周做3-4次為宜。 二、乳房愛素食、愛瑜伽   患乳腺疾病的人,通常是那些喜歡咖啡、奶酪和肉食的人,即使不發(fā)生癌變,乳房摸上去也會有疙里疙瘩的感覺。要預(yù)防乳腺癌,就要改變飲食習(xí)慣,不是說不吃肉,而是要少吃點(diǎn),以素食為主。有修行的瑜伽大師認(rèn)為,人應(yīng)該多吃直接獲取太陽能量的食物:如谷類、蔬菜、瓜果……這樣,會充分吸收正向的能量。最重要的是,每天進(jìn)行大約5分鐘的乳房按摩,只要你堅持了,你的乳房肯定會比別人的要健康。 睡前練習(xí)腹式呼吸

同類型其他產(chǎn)品
免責(zé)聲明:所展示的信息由企業(yè)自行提供,內(nèi)容的真實性、和合法性由發(fā)布企業(yè)負(fù)責(zé),浙江民營企業(yè)網(wǎng)對此不承擔(dān)任何保證責(zé)任。
友情提醒:普通會員信息未經(jīng)我們?nèi)斯ふJ(rèn)證,為了保障您的利益,建議優(yōu)先選擇浙商通會員。

關(guān)于我們 | 友情鏈接 | 網(wǎng)站地圖 | 聯(lián)系我們 | 最新產(chǎn)品

浙江民營企業(yè)網(wǎng) bus1net.com 版權(quán)所有 2002-2010

浙ICP備11047537號-1