南寧梵雅瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

南寧梵雅瑜伽吸取了瑜伽各流派中的精華，凝聚了古往今來各種優(yōu)秀瑜伽文化精髓，借鑒中國五行五臟與四季相對應(yīng)的學(xué)說，產(chǎn)生了獨特的梵雅瑜伽文化。梵雅瑜伽秉承了瑜伽文化的專業(yè)優(yōu)勢，常年與國際、國內(nèi)的瑜伽大師舉行專業(yè)學(xué)術(shù)會議，憑借專業(yè)的師資、優(yōu)雅的教學(xué)環(huán)境和服務(wù)領(lǐng)先于瑜伽行業(yè)，以其獨特的魅力吸引著越來越多的瑜伽愛好者加入其中。 普拉提的由來是什么呢？普拉提（Pilates）是由德國的約瑟夫·普拉提于1926年創(chuàng)立并推廣的一種運動健身體系一種靜力性的健身運動。普拉提（pilates）是一項超過80年，獨特神奇的組合運動系統(tǒng)療法，取名于其創(chuàng)始人（Joseph H.pilates）約瑟夫·普拉提先生。西方人一向注重身體肌肉和生理機(jī)能的訓(xùn)練，例如腰、腹、背、胸、臀等部位的訓(xùn)練，而東方人著重呼吸和心靈集中的訓(xùn)練，如瑜珈和太極。普拉提吸取了東西方文化，兼容了生理與心理的相關(guān)研究成果。最初普拉提只運用于兩大領(lǐng)域，即專業(yè)舞蹈團(tuán)體進(jìn)行肌肉的訓(xùn)練和醫(yī)療康復(fù)機(jī)構(gòu)病人痊愈后的肌體功能及肌肉力量的恢復(fù)。