依春市健身器材,依蘭健身器材,嘉蔭縣健身器材!黑龍江省哈爾濱市龍?chǎng)误w育用品有限公司0451-82658345是一家集設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、施工、銷售、售后為一體的體育器材,體育用品,戶外健身器材,戶外休閑路椅,垃圾桶,兒童組合滑梯專業(yè)公司。一直致力于高品質(zhì)場(chǎng)地配套設(shè)施的研發(fā)及生產(chǎn),是通過“國(guó)家輕工業(yè)文體用品檢測(cè)中心”檢驗(yàn)合格的生產(chǎn)企業(yè)。是目前是黑龍江最專業(yè)的場(chǎng)地配套設(shè)施供應(yīng)商之一。公司匯聚了一批富有經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)設(shè)計(jì)人員、技術(shù)精良的生產(chǎn)技術(shù)人員、專業(yè)施工隊(duì)伍、市場(chǎng)營(yíng)銷人員、售后服務(wù)人員。我們一直秉承“享受運(yùn)動(dòng) 享受健康”,以不斷滿足不同民眾對(duì)健康產(chǎn)品的需求為企業(yè)宗旨,本著開拓,創(chuàng)新,進(jìn)取的精神,順應(yīng)時(shí)代潮流,努力追求“誠信、務(wù)實(shí)、健康、專業(yè)”的經(jīng)營(yíng)理念,在公司品牌引導(dǎo)下,以各地經(jīng)銷商為基礎(chǔ),不斷服務(wù)于體育市場(chǎng),為企業(yè),學(xué)校,乃至家庭帶去最新的健身概念以及全心的配置方案。
在邁入21世紀(jì)之際,公司明確提出“真誠服務(wù),永恒信賴”的服務(wù)宗旨,堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展觀,以品質(zhì)為先導(dǎo),以誠信為基礎(chǔ),積極進(jìn)取,與時(shí)俱進(jìn),不斷創(chuàng)新。真誠希望與國(guó)內(nèi)外客商合作,共同創(chuàng)造二十一世紀(jì)美好新家園,為建設(shè)和諧社會(huì)貢獻(xiàn)一己之力。同心、攜手,同為世界環(huán)境好。這是哈爾濱龍?chǎng)稳俗巫尾痪氲淖非笈c擔(dān)當(dāng)!
辦公地址:哈爾濱市道外區(qū)三棵樹大街220號(hào)1單元203室
庫房地址:哈爾濱市道外區(qū)哈東路277號(hào)(哈爾濱氧氣廠院內(nèi))
健身的好處.1.減少脂肪增加肌肉 力量訓(xùn)練專家對(duì)數(shù)千名女性做過大量的力量訓(xùn)練研究,沒有發(fā)現(xiàn)任何女性會(huì)因適度的肌力訓(xùn)練而使肌肉發(fā)達(dá)隆起。凡是每周進(jìn)行3次力量訓(xùn)練的女性,在堅(jiān)持鍛煉8周后,平均增加了1.75磅肌肉,同時(shí)減掉了3.5磅脂肪。與男士不同,女性一般不會(huì)因肌力訓(xùn)練使身軀發(fā)達(dá),因?yàn)榕陨眢w使肌肉發(fā)達(dá)的激素水平只有男性的1/10至1/30?! ?. 健身房健身的好處-增加肌肉有助于減肥 隨著肌力訓(xùn)練帶來的肌肉增多,肌體在靜態(tài)下的新陳代謝率也會(huì)逐步增加,所以每天你都會(huì)消耗更多的熱量。研究發(fā)現(xiàn),肌體每增加1磅肌肉,每日會(huì)多消耗35-50千卡熱量?! ?. 健身房健身的好處-強(qiáng)壯體格 研究表明,中等強(qiáng)度的力量訓(xùn)練能使人體的肌力提高30-50%。力量的增強(qiáng)不但會(huì)使人們更容易完成一些日常勞動(dòng),而且還能使人變得精神飽滿,精力旺盛,由里到外散發(fā)著勃勃生機(jī)。 4. 健身房健身的好處-強(qiáng)壯骨骼 當(dāng)我們中學(xué)畢業(yè)時(shí),骨骼中的礦物質(zhì)密度就已經(jīng)定型了,除非經(jīng)常從事肌力訓(xùn)練。經(jīng)過6個(gè)月的力量訓(xùn)練,能使練習(xí)者脊柱骨骼中礦物質(zhì)的密度增加13%。這對(duì)于防治骨質(zhì)疏松癥,具有非常重要的作用?! ?. 健身房健身的好處-減少糖尿病危險(xiǎn) 從事力量訓(xùn)練4個(gè)月后,能使肌體對(duì)葡萄糖的利用率提高23%,這對(duì)防治糖尿病具有重要意義。 6. 健身房健身的好處-防治心臟病 肌力訓(xùn)練能降低膽固醇與血壓水平,對(duì)于維護(hù)心血管正常功能及防治心臟病作用重大。當(dāng)然,在練習(xí)過程中增加一些有氧運(yùn)動(dòng)及柔韌訓(xùn)練項(xiàng)目,收效會(huì)更加明顯?! ?. 健身房健身的好處-防治腰背及關(guān)節(jié)疼痛 加強(qiáng)腰背肌肉鍛煉,能夠顯著減輕或消除該部位的病痛。力量訓(xùn)練還能緩解關(guān)節(jié)疼痛,增強(qiáng)關(guān)節(jié)功能等等。 8. 健身房健身的好處-增強(qiáng)競(jìng)技能力 力量訓(xùn)練能夠增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力,因此不管你選擇何種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,最好附加上肌力訓(xùn)練,因?yàn)檫@種鍛煉方法不但能提高你的運(yùn)動(dòng)水平,而且還會(huì)減少受傷的危險(xiǎn)?! ?. 健身房健身的好處-增添活力、交到新朋友 肌力訓(xùn)練適合于任何年齡的人。(不過,老年人從事這項(xiàng)鍛煉時(shí),一定要有專業(yè)人員給予指導(dǎo)。)去健身房鍛煉,讓您從中感受到活力無極限的快樂,還能讓您交到更多的朋友?! ?0. 健身房健身的好處-維護(hù)心理健康 哈佛大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn):精神抑郁癥患者經(jīng)過10周的肌力鍛煉,與通常使用的心理咨詢方法相比,能顯著減少臨床出現(xiàn)的各種抑郁癥狀。原因在于肌力訓(xùn)練能增強(qiáng)“快樂遞質(zhì)”羥色胺與內(nèi)啡呔的分泌。所以,經(jīng)常從事力量訓(xùn)練的人會(huì)有這樣的感受:通過肌力訓(xùn)練,不僅增強(qiáng)了自信心,提高了處理各種事物的能力,而且心情也變得像風(fēng)一樣飄然自在?! ∵\(yùn)動(dòng)的其他好處: 1、使身體功能正?;?、增加抵抗力和身體活力、 促進(jìn)代謝功能?! ?、培養(yǎng)良好的健康習(xí)慣、改善睡眠狀態(tài)、松弛壓力更多樂趣。 3、美體塑身、減輕體重、改善身體姿勢(shì)、增加身體彈性和柔軟度。 4、強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的表現(xiàn)、強(qiáng)化及美化肌肉、防止肌肉萎縮、增加肌肉耐力?! ?、學(xué)習(xí)正確的運(yùn)動(dòng)方法,增強(qiáng)身體健康
哈爾濱龍鋼健身器材有限公司
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