臨沂市香柏樹商貿(mào)有限公司

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[供應(yīng)]香柏樹健身器材是臨沂優(yōu)質(zhì)健身器材專業(yè)供貨商,歡迎
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  • 產(chǎn)品產(chǎn)地:市轄區(qū)
  • 產(chǎn)品品牌:香柏樹
  • 包裝規(guī)格:無
  • 產(chǎn)品數(shù)量:1
  • 計量單位:普通
  • 產(chǎn)品單價:0
  • 更新日期:2015-07-24 16:34:47
  • 有效期至:2016-07-23
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香柏樹健身器材是臨沂優(yōu)質(zhì)健身器材專業(yè)供貨商,歡迎選購! 臨沂香柏樹商貿(mào)有限公司主營各品牌跑步機、動感單車、橢圓機、力量器械等健身器材。歡迎廣大客戶蒞臨參觀指導(dǎo)! 聯(lián)系人:張經(jīng)理。 :155 6290?。罚矗担?。 不少機關(guān)公務(wù)員在忙完一天的工作后身體和精神上都比較疲勞,因此即使鍛煉也以追求輕松休閑為主要目的,他們通常想當(dāng)然地以為飯后到公園溜達幾圈就算是體育鍛煉。然而科學(xué)的鍛煉方式是由運動強度、運動時間、運動頻率等多種要素所構(gòu)成的。權(quán)威健身專家建議,要想通過體育運動對人的心肺功能和肌肉骨骼系統(tǒng)達到有效刺激,每周至少要鍛煉3次以上,每次至少持續(xù)20-30分鐘,運動后心率要達到180減去年齡(中老年人和體質(zhì)弱者為170減去年齡)。

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