深圳市心海藝舞文化傳媒有限公司的南山爵士舞、深圳空中瑜伽深受廣大客戶的喜愛,公司與客戶建立了長期穩(wěn)定的合作關(guān)系。心海藝舞舞蹈培訓(xùn)提供的南山空中瑜伽、深圳爵士舞x15c4f9n解決了廣大客戶的需求。心海藝舞舞蹈培訓(xùn)實(shí)力雄厚,重信用、守合同、以優(yōu)質(zhì)的服務(wù)和誠實(shí)守信的原則,贏得了廣大客戶的信任。
   深圳市心海藝舞文化傳媒有限公司致力于通過深圳爵士舞的不斷創(chuàng)新和運(yùn)用,努力創(chuàng)建業(yè)內(nèi)更加高品質(zhì)的服務(wù)。心海藝舞舞蹈培訓(xùn)在任重道遠(yuǎn)的前進(jìn)征途上,真誠歡迎廣大用戶及合作伙伴與我們一起攜手同進(jìn),共創(chuàng)輝煌。
延伸拓展
詳情介紹:空中瑜伽課程
一、培訓(xùn)對象
不可參加培訓(xùn)的人群有高/低血壓患者、近期剛剛動過手術(shù)、腕管綜合癥患者、嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松癥患者、嚴(yán)重的腰椎間盤突出的患者、孕婦、身體做過整形的學(xué)員,年滿18周歲,有志于在特色輔助瑜伽上獲得一定造詣的學(xué)員,并力爭成為特色輔助瑜伽行業(yè)中優(yōu)秀的教練員,有瑜伽,普拉提,體適能,健身,運(yùn)動骨科醫(yī)生,有芭蕾舞蹈等相關(guān)經(jīng)驗(yàn)的人士,或者從事以上運(yùn)動健身的專業(yè)老師都可以參加本課程的學(xué)習(xí)
二、培訓(xùn)效果
通過本課程的學(xué)習(xí),能夠掌握扎實(shí)的空瑜伽教練員基礎(chǔ)理論知識,熟練的特色輔助瑜伽訓(xùn)練技巧,成為一名合格的特色輔助瑜伽教練員。
三、課程簡介
結(jié)合了瑜伽、普拉提和當(dāng)代空中舞蹈的訓(xùn)練方法。教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn),注重質(zhì)量,來自全世界各地各國的人們都在練習(xí)空中瑜伽,亞洲運(yùn)動體適能協(xié)會2013年將空中瑜伽帶入了中國,如飛翔般的美麗瑜伽,在課程中,倒立成為課程的主項(xiàng)教學(xué),空中瑜伽讓你在做一些體位動作時(shí),更正確地用力,利用自重練習(xí),有效避免直立給大眾帶來的身體傷害(人的骨骼、內(nèi)臟和血液循環(huán)系統(tǒng)、面部、肌肉在地球引力的作用下,產(chǎn)生下墜的負(fù)重作用,產(chǎn)生面部松弛、胸部下垂、臀部下墜、胃下垂、心血管和骨關(guān)節(jié)病變等疾?。?,也避免了練習(xí)之后達(dá)不到效果,幫你徹底舒展身體,解決身體不夠柔軟、不夠有力的問題。
空中瑜伽是通過瑜伽的專業(yè)空中工具,幫助我們正位和矯正身體的不良體態(tài),讓所有練習(xí)者更安全、更有效、更方便。
四、課程內(nèi)容
1、空中瑜伽的理論基礎(chǔ)
2、空中瑜伽的熱身方法及脊柱功法
3、空中瑜伽的170個(gè)體式教學(xué)(站立體式、前屈體式、后彎體式、仰臥體式、俯臥體式、倒立體式、扭轉(zhuǎn)體式)導(dǎo)師培訓(xùn)100個(gè)體式,資深班170個(gè)體式。
4、瑜伽體位與練習(xí)方法
5、課堂控制與指導(dǎo)技巧
6、空中瑜伽的保護(hù)技巧和編排技能
7、空中瑜伽的交流與表演
8、愉悅和打開意識的培養(yǎng)
   目前,深圳市心海藝舞文化傳媒有限公司擁有一支實(shí)力雄厚的舞蹈培訓(xùn)教學(xué)及管理隊(duì)伍,教學(xué)模式先進(jìn)規(guī)范,擁有著豐富的專業(yè)知識、工作經(jīng)驗(yàn)和多年的特色舞蹈培訓(xùn)教學(xué)心得。心海藝舞舞蹈培訓(xùn)堅(jiān)持“理論與實(shí)踐相結(jié)合,教學(xué)質(zhì)量高于一切”的宗旨,認(rèn)真聆聽莘莘學(xué)子心聲,提高學(xué)子們的專業(yè)技能和綜合素質(zhì)。更多心海藝舞舞蹈培訓(xùn)詳情咨詢,請撥打熱線:0755-32910114,或訪問我們的官網(wǎng):xinhaidance。
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