深圳市心海藝舞文化傳媒有限公司

   深圳市心海藝舞文化傳媒有限公司（心海藝舞舞蹈培訓(xùn))是一家專業(yè)從事舞蹈培訓(xùn)、空中瑜伽培訓(xùn)、的企業(yè)。自創(chuàng)辦以來，心海藝舞舞蹈培訓(xùn)一直追求專業(yè)、誠信、服務(wù)的企業(yè)理念，力爭(zhēng)成為行業(yè)一流的服務(wù)企業(yè)。

   深圳市心海藝舞文化傳媒有限公司致力于通過深圳肚皮舞x15c4f9n的不斷創(chuàng)新和運(yùn)用，努力創(chuàng)建業(yè)內(nèi)更加高品質(zhì)的服務(wù)。心海藝舞舞蹈培訓(xùn)在任重道遠(yuǎn)的前進(jìn)征途上，真誠歡迎廣大用戶及合作伙伴與我們一起攜手同進(jìn)，共創(chuàng)輝煌。 延伸拓展 詳情介紹：肚皮舞課程簡介 肚皮舞目前在歐美、東南亞等地區(qū)女性之中迅速發(fā)展流行，受到時(shí)尚愛美女性的特別青睞，肚皮舞通過骨盆，臀部，胸部的旋轉(zhuǎn)以及令人眼花繚亂的胯部搖擺動(dòng)作，塑造出優(yōu)雅性感柔美的舞蹈語言，充分發(fā)揮出女性身體美，在輕松愉悅的埃及音樂和舞蹈中卸掉心靈的壓力。  授課內(nèi)容 1．手、腕、肘各部柔軟性訓(xùn)練；頭、肩、胸靈活訓(xùn)練；腰、脊部的舒展訓(xùn)練；臀、髖關(guān)節(jié)的控制；膝、踝關(guān)節(jié)的柔韌性訓(xùn)練。 2．教授埃及舞基本動(dòng)作：前后頂胯、左右頂胯、斜頂胯、滾胯、圓胯、點(diǎn)胯、胸部提沉、蛇臂、內(nèi)外八字胯、駱駝。 3．教授肚皮舞基礎(chǔ)shimmy動(dòng)作：肩膀shimmy、cho-choshimmy、hipshimmy。 4．肚皮舞小組合。   5.成品舞 教學(xué)目標(biāo)： 靈活身體關(guān)節(jié)，增加協(xié)調(diào)性，收腹減腰，采用基礎(chǔ)練習(xí)與組合相結(jié)合的教學(xué)方式。進(jìn)行基本動(dòng)作訓(xùn)練能舒展身體消除脂肪，小組合的練習(xí)增強(qiáng)了肢體的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，活躍大腦思維培養(yǎng)舞蹈感覺。通過組合訓(xùn)練后，將進(jìn)入成品舞的學(xué)習(xí)中，進(jìn)一步引領(lǐng)學(xué)員進(jìn)入中東肚皮舞的最高領(lǐng)域。

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