鎮(zhèn)江天源農(nóng)副產(chǎn)品種植配送有限公司

黃秋葵批發(fā)配送 聯(lián)系人：陶海寶 電話：０５１１－８４４９１１８８ ：１５９５２８３３８８８ 郵箱：１０２７２６７２０４＠ｑｑ．ｃｏｍ 營養(yǎng)成分：黃秋葵嫩莢中含蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、纖維素、維生素Ａ、維生素Ｂ１、維生素Ｂ２、維生素Ｃ、鈣、磷、鐵等。 １　助消化，護(hù)腸胃：黃秋葵的粘性物質(zhì)，可促進(jìn)胃腸蠕動，有益于助消化，益腸胃； ２　降血脂：黃秋葵的粘性物質(zhì)中含有５０％的可溶性纖維素，能有效降低血清膽固醇，預(yù)防心血管??； ３　耐缺氧：可提高耐缺氧能力； ４　保護(hù)肝臟：黃秋葵的果膠，多糖有護(hù)肝功效； ５　防治便秘、防腸癌：黃秋葵的粘性物質(zhì)中含有５０％的可溶性纖維素有利通便、排毒、防癌； ６　補(bǔ)鈣：黃秋葵不僅含鈣量與鮮奶相當(dāng)，且鈣的吸收率在５０－６０％，高于牛奶１倍，故是理想的鈣源； ７　減肥：黃秋葵為低能量食物，是很好的減肥食物； ８　延緩衰老：黃酮含量為２．８％，具有抗氧化、防衰老作用； ９　補(bǔ)腎壯陽：其作用溫和而可靠，無不良副作用。 １０　美容、護(hù)膚：外用、內(nèi)服均有效。 金針菇營養(yǎng)分析： ?。?、　金針菇含有人體必需氨基酸成分較全，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，且含鋅量比較高，對增強(qiáng)智力尤其是對兒童的身高和智力發(fā)育有良好的作用，人稱“增智菇”； ２、　金針菇中還含有一種叫樸菇素的物質(zhì)，有增強(qiáng)機(jī)體對癌細(xì)胞的抗御能力，常食金針菇還能降膽固醇，預(yù)防肝臟疾病和腸胃道潰瘍，增強(qiáng)機(jī)體正氣，防病健身； ３、　金針菇能有效地增強(qiáng)機(jī)體的生物活性，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，有利于食物中各種營養(yǎng)素的吸收和利用，對生長發(fā)育也大有益處，因而有“增智菇”、“一休菇”的美稱； ４、　金針菇可抑制血脂升高，降低膽固醇，防治心腦血管疾??； ５、食用金針菇具有抵抗疲勞，抗菌消炎、清除重金屬鹽類物質(zhì)、抗的作用。 ６、經(jīng)常食用金針菇，不僅可以預(yù)防和治療肝臟病及胃、腸道潰瘍，而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用，是因?yàn)樗且环N高鉀低鈉食品。 營養(yǎng)成分： 金針菇富含Ｂ族維生素、維生素Ｃ、碳水化合物、礦物質(zhì)、胡蘿卜素、多種氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麥冬甾醇、細(xì)胞溶解毒素、冬菇細(xì)胞毒素等。 １、　降低膽固醇含量健康的人體內(nèi)膽固醇含量是很正常的，但是這幾年人們的生活水平提高了，人們在飲食的時候很不注意，導(dǎo)致體內(nèi)的膽固醇含量增高，誘發(fā)各種心腦血管疾病，特別是一些中老年人的膽固醇含量很高，如果不能及時控制會影響到身體健康，平時老年多吃些金針菇可以有效的降低體內(nèi)的膽固醇含量。 ２、　緩解疲勞現(xiàn)象 每天工作很勞累的人如果休息不好他們的身體很容易會出現(xiàn)慢性疲勞，我們要緩解疲勞其實(shí)不僅僅是通過休息而已，還可以通過飲食來緩解疲勞，有些食物對緩解疲勞的效果還是挺不錯的，比如金針菇。平時工作太累的人在日常飲食的時候可以多吃些金針菇。 ３、　可抑制癌細(xì)胞 癌癥對人類的危害是非常大，至今，癌癥還沒能完全治好，科學(xué)家們對很多癌癥也無能為力。我們要預(yù)防癌癥可以通過飲食來實(shí)現(xiàn)，很多食物都含有抑制癌細(xì)胞的效果。比如金針菇中含有一種叫多糖體樸菇素的物質(zhì)，抗癌效果很不錯，想要預(yù)防癌癥的人平時也可以多吃金針菇。 ４、　可提高身體免疫力 我們都知道身體免疫力越強(qiáng)的人越不容易患病，很多體弱多病的人就是因?yàn)樯眢w免疫力太差了。平時除了通過鍛煉來提高自身的免疫力外，飲食也可以促進(jìn)身體免疫力的提高，這里小編建議大家多食用金針菇來提高免疫力，因?yàn)榻疳樄街泻幸环N可提高免疫力的蛋白質(zhì)。