足療在中醫(yī)文化中,足浴療法源遠(yuǎn)流長,它源于我國遠(yuǎn)古時(shí)代,是人們?cè)陂L期的社會(huì)實(shí)踐中的知識(shí)積累和經(jīng)驗(yàn)總結(jié),至今已有3000多年的歷史傳統(tǒng)。古人曾經(jīng)有過許多對(duì)足浴的經(jīng)典記載和描述:“春天洗腳,升陽固脫;夏天洗腳,暑濕可祛;秋天洗腳,口碑好的足療足底按摩哪家專業(yè)
,肺潤腸濡;冬天洗腳,丹田溫灼?!碧K東坡曰:“熱浴足法,其效初不甚覺,但積累百余灬日,功用不可量,比之服藥,其效百倍?!睆膿碛袃汕Ф嗄隁v史的中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說的角度,更能說明雙腳與全身的密切關(guān)系。經(jīng)絡(luò)學(xué)說認(rèn)為:雙足通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)與全身各臟腑之間密切相連,構(gòu)成了足與全身的統(tǒng)一性。人體十二正經(jīng)中,有六條經(jīng)脈即足三陰經(jīng)和足三陽經(jīng)分布到足部。足部為足三陰經(jīng)之始,足三陽經(jīng)之終。這六條經(jīng)脈又與手之三陽經(jīng)、三陰經(jīng)相連屬,循行全身。奇經(jīng)八脈的陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈、陽維脈,也都起于足部,沖脈有分支到足部,從而加強(qiáng)了足部與全身組織、器官的聯(lián)系。因此,臟腑功能的變化都能反映到足部上來。
足部按摩的原理主要有以下四方面:一是血液循環(huán)理論。腳在人體最底扌部,血液中的尿酸晶等有害物質(zhì)沉積在腳底,不利健康。通過足底按摩,哈爾濱市道里區(qū)連氏修腳堂,連氏修腳堂,分解沉積在腳底的有害物質(zhì),可使其通過汗液、尿液排出體外。二是反射原理。“腳是人的第二心臟”,人的臟腑器官與足底穴位是一一對(duì)應(yīng)的。足部按摩通過反射區(qū)促使大腦傳導(dǎo)信號(hào),改善人體內(nèi)分泌和血液循環(huán),調(diào)節(jié)生理環(huán)境。三是全息論原理。中醫(yī)以局部觀全體,把腳看作是人體的全息胚,上面充滿了五臟六腑的信息,對(duì)腳的按摩就是對(duì)全身的按摩。四是中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)原理,亦即中醫(yī)三陰、三陽學(xué)說。足部按摩通過對(duì)腳的按摩能刺激調(diào)理臟腑,疏通經(jīng)絡(luò),增強(qiáng)新陳代謝,從而達(dá)到強(qiáng)身健體祛除病邪的目的。
 一、含苞未放:把腳擦干,之后涂抹潤膚油。二、金魚擺尾:雙手橫向拍打雙腳外側(cè),起到放松小腿肌肉的作用。三、隔墻有耳:雙手握住一只腳,向內(nèi)稍用力擠壓。四、仙鶴展翅:雙手在腳背處上下搓熱整個(gè)腳部,起到循環(huán)血液的作用。五、細(xì)水長流:點(diǎn)住腳心輕壓,口碑好的足療足底按摩哪家專業(yè)
,有助于身體排泄廢物。六、蜻蜓點(diǎn)水:輕刮大腳趾,能夠改善頭痛頭暈,有助睡眠。七、火燒連營:中指、食指關(guān)節(jié)按壓腳底穴位,能夠緩解胸悶癥狀。八、仙人指路:食指輕刮腳趾,達(dá)到舒筋活血的作用。九、重于泰山:雙手輕輕擠壓腳側(cè),能提高人體的免疫力。十、排山倒海:雙手交錯(cuò)按壓腳背與腳心。十一、足部按摩:雙手輕輕擠壓腳側(cè),能提高人體的免疫力。十二、大功告成:雙手輕捏腳背穴位,能緩解頭痛
 頭暈等癥狀。
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