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[供應(yīng)]清波健身學(xué)院直供專業(yè)瑜伽培訓(xùn)貨源,并提供全面的瑜伽產(chǎn)品服務(wù)
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  • 產(chǎn)品產(chǎn)地:湖北省
  • 產(chǎn)品品牌:清波健身學(xué)院
  • 包裝規(guī)格:
  • 產(chǎn)品數(shù)量:0
  • 計(jì)量單位:
  • 產(chǎn)品單價(jià):1
  • 更新日期:2018-12-26 18:11:41
  • 有效期至:2019-12-26
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清波健身學(xué)院直供專業(yè)瑜伽培訓(xùn)貨源,并提供全面的瑜伽產(chǎn)品服務(wù) 詳細(xì)信息

   清波健身學(xué)院瑜伽培訓(xùn)x3f0b61n、健身培訓(xùn)始終堅(jiān)持高品質(zhì),清波健身學(xué)院健身始終堅(jiān)持客戶優(yōu)先。清波健身學(xué)院十分注重健身教練資格證核心技術(shù)的積累,公司健身學(xué)校已經(jīng)擁有自有知識(shí)產(chǎn)權(quán)。

   詳細(xì)說(shuō)明:瑜伽(英文:Yoga,印地語(yǔ):???)是一個(gè)漢語(yǔ)詞匯,最早是從印度梵語(yǔ)“yug”或“yuj”而來(lái),其含意為“一致”、“結(jié)合”或“和諧”。瑜伽源于古印度,是古印度六大哲學(xué)派別中的一系,探尋“梵我合一”的道理與方法。而現(xiàn)代人所稱的瑜伽則主要是一系列的修身養(yǎng)心方法。大約在公元前300年,印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(英文:Patanjali,印地語(yǔ):??????)創(chuàng)作了《瑜伽經(jīng),印度瑜伽在其基礎(chǔ)上才真正成形,瑜伽行法被正式訂為完整的八支體系。瑜伽是一個(gè)通過(guò)提升意識(shí),幫助人類充分發(fā)揮潛能的體系。瑜伽姿勢(shì)運(yùn)用古老而易于掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)方式,包括調(diào)身的體位法、調(diào)息的呼吸法、調(diào)心的冥想法等,以達(dá)至身心的合一。瑜伽是一項(xiàng)有著5000年歷史的關(guān)于身體、心理以及精神的練習(xí),起源于印度,其目的是改善您的身體和心性。2014年12月11日,聯(lián)大宣布6月21日為國(guó)際瑜伽日,2015年舉辦了首屆6.21國(guó)際瑜伽日。瑜伽分為兩大類:一個(gè)是古典瑜伽,一個(gè)是現(xiàn)代瑜伽,現(xiàn)在還包括了正位瑜伽。瑜伽經(jīng)過(guò)幾千年的發(fā)展演變,已經(jīng)衍生出很多派別。正統(tǒng)的印度“古典瑜伽”包括智瑜伽、業(yè)瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆達(dá)利尼瑜伽五大體系。不同的瑜伽派別理論有很大差別。智瑜伽提倡培養(yǎng)知識(shí)理念;業(yè)瑜伽倡導(dǎo)內(nèi)心修行,引導(dǎo)更加完善的行為;信仰瑜伽是將前者綜合并衍生發(fā)展而來(lái)的;哈他瑜伽包括精神體系和肌體體系;王瑜伽功偏于意念和調(diào)息;昆達(dá)里尼瑜伽著重能量的喚醒與提升。這些不同體系理論的瑜伽,對(duì)于修習(xí)者來(lái)說(shuō)都是通往精神世界的工具。伽能消除煩惱——減壓養(yǎng)心,釋放身心,全身舒暢,心緒平靜,冷靜思考,達(dá)到修心養(yǎng)性的目的;瑜伽能提高免疫力——增加血液循環(huán),修復(fù)受損組織,使身體組織得到充分的營(yíng)養(yǎng);瑜伽能集中注意力——是學(xué)生及壓力人群提高學(xué)習(xí)及工作效率的休息法、鍛煉法;瑜伽能讓你跳出心靈的限制,從而更好地回歸角色,并坦然迎接生活中的一切挑戰(zhàn)。增加活力,來(lái)處瑜伽對(duì)腦部與腺體的作用。外觀與心情的年輕:瑜伽減少面部皺紋,產(chǎn)生天然的“拉皮”效果?;畹酶茫鸿べび绊懰虚L(zhǎng)壽的條件,如腦部、腺體、脊柱與內(nèi)部器官。增加疾病抵抗力:瑜伽鍛煉出一副健壯的體格,免疫能力也增加。這個(gè)加強(qiáng)的抵抗力可以對(duì)付從感冒到各種嚴(yán)重病癥。改善視力與聽力:正常的視力與聽力主要是靠眼睛與耳朵得到良好的血液循環(huán)與神經(jīng)傳送。心智情緒的改善:由于瑜伽使包括腦部在內(nèi)的腺體神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生回春效果,心智情緒自然會(huì)呈現(xiàn)積極狀態(tài)。它使你更有自信,更熱誠(chéng),而且比較樂觀。每天的生活也會(huì)變得更有創(chuàng)意。[2] 產(chǎn)品名稱:瑜伽教練培訓(xùn); 品牌商標(biāo):清波健身學(xué)院; 熱銷區(qū)域:中國(guó); 價(jià)格:1;

   清波健身學(xué)院始終堅(jiān)持“為客戶創(chuàng)造價(jià)值,與員工共同成長(zhǎng)”的企業(yè)宗旨;與時(shí)俱進(jìn),與瑜伽教練行業(yè)共同進(jìn)步,合力同行,創(chuàng)新共贏。想要獲取更多有關(guān)瑜伽教練培訓(xùn)、瑜伽教練的信息,可登錄清波健身學(xué)院官網(wǎng):查看。

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