湖北清波健身運動有限公司創(chuàng)建于2009-06-21,經歷快速發(fā)展,已經發(fā)展成為一家頗具規(guī)模和成效的團操教練培訓、健身教練資格證x3f0b61n的公司,是中國商務服務、教育培訓、職業(yè)技能行業(yè)的標桿企業(yè)之一。
   清波健身學院教育擁有一個基于合脃專業(yè)高端一流的團操教練培訓學費技術的教育服務模式,并建立了一套完整的團操教練培訓系統(tǒng),依托廣東省、清遠市,向全國輻射,形成了一個覆蓋全國的教育培訓網絡。并在此基礎上輔以先進科學的教學與學員系統(tǒng),保證了清波健身學院教育的品質標準,創(chuàng)造高速增長的經營績效。
延伸拓展
產品詳情:健美操是融體操、音樂、舞蹈于一體的追求人體健康與美的運動項目,因此,健美操具有體育、舞蹈、音樂、美育等多種社會文化功能。通過健美操的鍛煉達到改善體質、增進健康、塑造體型、控制體重、愉悅精神、陶冶情操等“三健”目的。社會封譽健美操的桂冠很多:健美操、健美舞、健身操、健身舞、健康舞、有氧操、有氧舞蹈、有氧運動等。1.有氧健身操2.辦公室健身操3.拉丁健身操4.搏擊健身操5.肚皮舞6.瘦腿操7.瘦臉操8.減肥操9.瘦身操10.瑜伽11.健身操12.瑜伽瘦身操13.一分鐘瘦身操14.辦公室瘦身操15.有氧瘦身操16.瘦腰健身操17.瘦手臂操健美操可分為健身和競技兩大類。拉丁健身操拉丁健身操健身為主的健美操目的在于健身鍛煉,而競技健美操目的在于根據規(guī)則進行訓練,最終為了參加比賽。男子健大操注重肩、胸、背、腹部的訓練;女子健美操注重上胸、腰、腹、臀部的訓練。青年男女健美操力度強、幅度大、消耗多、優(yōu)美大方且富于時代特點,深受青年人的喜愛。凡屬健身健美操一般具有5個特點:練習動作簡單易學能懂,適合于不同年齡層次;②強調動作對稱且重復練習;③強調大幅度動作練習;④集體練習為主;⑤具有明快的節(jié)奏,形成動感和韻律風格。各類人群,以青年人為主體、青年女性為多數。包括體重明顯超重者、身高標準體重超標者、肥胖者、不愛運動者或運動不足者、皮下脂肪超過標準者、身體靈敏性與協(xié)調性較差者。兒童與高齡者不宜?;顒有约膊〗?br/>
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