湖北清波健身運(yùn)動(dòng)管理有限公司

   湖北清波健身運(yùn)動(dòng)有限公司坐落在人杰地靈的湖北省、武漢市、洪山區(qū)、光谷步行街世界城廣場(chǎng)寫字樓1910，這里環(huán)境優(yōu)美，交通便利，把握市場(chǎng)信息非常靈敏。清波健身學(xué)院是一家專業(yè)的私人教練培訓(xùn)x3f0b61n、私教培訓(xùn)企業(yè)。

   作為私人教練，其最重要的職責(zé)就是幫助顧客獲得健康。的私人健身教練具有較專業(yè)的心理、醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)技能知識(shí)，為健身顧客提供科學(xué)的健身指導(dǎo)。私人教練不僅要有良好的溝通能力、職業(yè)道德，還要熱愛健身，處處考慮到客人的需要。私人教練需要擁有雄厚的體適能知識(shí)，要對(duì)不同類型的知識(shí)有一定程度的了解，除了基礎(chǔ)的人體解剖、運(yùn)動(dòng)生理及訓(xùn)練動(dòng)作之外，對(duì)醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)及運(yùn)動(dòng)損傷也應(yīng)有一定的了解。如果能進(jìn)一步熟悉的運(yùn)動(dòng)類型，如普拉提、健身球、橡皮帶與平衡板等用法，更有助于提高私人教練的專業(yè)地位，擴(kuò)大你的客戶群，確立在行業(yè)中"；多才多藝"；的私人教練形象。擁有良好的職業(yè)素養(yǎng)。私人教練要抱著去幫助別人的心態(tài)面對(duì)這項(xiàng)職業(yè)，關(guān)心、照顧、聆聽客人的想法，了解客人真正的需求，真正幫助練習(xí)者達(dá)到設(shè)定的訓(xùn)練成果。私人教練要根據(jù)客戶的具體情況為他設(shè)置一個(gè)可行的目標(biāo)，制定安全的策略，監(jiān)控健身進(jìn)度，及時(shí)調(diào)整練習(xí)者的健身計(jì)劃，不斷地鼓勵(lì)和支持練習(xí)者按照系統(tǒng)的方法堅(jiān)持科學(xué)訓(xùn)練。作為私人教練，其最重要的職責(zé)就是幫助顧客獲得健康。私人教練在中國(guó)的發(fā)展前景在私人教練發(fā)展較為成熟的國(guó)家（如美國(guó)），早在20世紀(jì)70年代末80年代初私人教練便受到人們的注意，到80年代中期行業(yè)發(fā)展驟然升溫。私人教練在中國(guó)的發(fā)展剛剛起步，再加上不少私人教練本身的知識(shí)儲(chǔ)備不足，專業(yè)化水平不夠等等，這個(gè)群體還得不到應(yīng)有的重視，其效用還沒有充分發(fā)揮出來(lái)。私教工作室其私教訓(xùn)練內(nèi)容為：1、心肺耐力訓(xùn)練：心肺耐力指一個(gè)人持續(xù)身體活動(dòng)的能力。心肺和血管的功能對(duì)于氧和營(yíng)養(yǎng)物的分配、清除體內(nèi)垃圾具有重要作用，尤其是在進(jìn)行有一定強(qiáng)度的活動(dòng)時(shí)，良好的心肺功能則顯得更加重要；2、肌耐力訓(xùn)練：肌耐力是指人體長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行持續(xù)肌肉工作的能力，即對(duì)抗疲勞的能力。耐力包括兩個(gè)方面，即肌肉耐力和心血管耐力。耐力的提高不僅取決于人的發(fā)育成熟，也和負(fù)荷要求有關(guān)。合乎規(guī)律的耐力性負(fù)荷訓(xùn)練可使肌肉、器官、心肺、血液、免疫系統(tǒng)以及物質(zhì)代謝調(diào)節(jié)出現(xiàn)適應(yīng)現(xiàn)象；3、柔韌性訓(xùn)練：柔韌性指將肌肉和關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)到生理極限的能力。這本是我們與生俱來(lái)的能力，但絕大多數(shù)人都慢慢丟失了，我們的生活方式就是約束與靜止，您的身體也會(huì)隨著年齡慢慢失去水分和柔軟。當(dāng)您步入成年時(shí)，機(jī)體就已經(jīng)喪失了15%的水分，并開始變得日趨僵硬和容易受傷，所以柔韌性訓(xùn)練對(duì)您來(lái)說(shuō)至關(guān)重要；4、平衡性訓(xùn)練：腹、背、臀、腿等處的肌肉群，而這些肌肉群在保持身體平衡、改善身體姿勢(shì)以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷等方面發(fā)揮著重要作用。 清波健身學(xué)院主要開展荊門專業(yè)高端一流的私人教練培訓(xùn)學(xué)校、杭州專業(yè)高端一流的私人教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)、合脃專業(yè)高端一流的私人教練培訓(xùn)班、恩施私人教練培訓(xùn)等項(xiàng)目運(yùn)營(yíng)。在項(xiàng)目高速發(fā)展的同時(shí)，清波健身學(xué)院始終強(qiáng)調(diào)外部機(jī)會(huì)與內(nèi)部的平衡，十分注重企業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力的培養(yǎng)和塑造。公司將客戶服務(wù)價(jià)值作為企業(yè)的核心競(jìng)爭(zhēng)力，秉承“誠(chéng)信正直、追求卓越、尊重個(gè)人”的企業(yè)精神，努力為客戶提供誠(chéng)信可靠的私人教練培訓(xùn)。

   清波健身學(xué)院人秉承著“敬業(yè)、勤儉、拼搏、創(chuàng)新”的企業(yè)精神，立足長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展，以技術(shù)為核心，市場(chǎng)為導(dǎo)向，不斷開拓新的領(lǐng)域，為廣大用戶提供快捷、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。想了解更過(guò)關(guān)于清波健身學(xué)院健身操教練培訓(xùn)的朋友們請(qǐng)?jiān)L問(wèn)我們的官網(wǎng)：52kingbo