秀峰區(qū)小麥攝影工作室

針對每個不同抗衰老類型，新娘為你精心訂制了最適合抗衰老方案，對癥下藥，還等什么，快跟桂林婚小麥攝影小編一起來看看吧。 一、抗衰老技巧
1.搓手                          桂林婚紗攝影
雙手先對搓手背50下，然后再對搓手掌50下。經(jīng)常搓手可以促進(jìn)大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性，還可以延緩雙手的衰老。
2.搓額
左右輪流上下搓額頭50下，經(jīng)常搓額可以清醒大腦，還可以延緩皺紋的產(chǎn)生。
3.搓鼻
用雙手食指搓鼻梁的兩側(cè)。經(jīng)常搓鼻可以使鼻腔暢通，并可起到防治感冒和鼻炎的作用。
4.搓耳
用手掌來回搓耳朵50下，通過刺激耳朵上的穴位來促進(jìn)全身的健康，并可以增強聽力。
5.搓肋                                                   桂林藝術(shù)攝影
先左手后右手在兩肋中間“胸腺”穴位輪流各搓50下，經(jīng)常搓胸能起到安撫心臟的作用。
6.搓腹
先左手后右手地輪流搓腹部各50下，可促進(jìn)消化，防止積食和便秘。
7.搓腰
左右手掌在腰部搓50下，可補腎壯腰和加固元氣，還可以防治腰酸。
8.搓足
先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心臟”，可以促進(jìn)血液的循環(huán)，激化和增強內(nèi)分泌系統(tǒng)機能，加強人體的免疫和抗病的能力，并可增加足部的抗寒性。
做上述“八搓”時，搓手、額和耳時的手法不要很重，而在搓鼻、肋、腹、腰和足時，手法可重些。
二、冬季抗衰老秘訣
1.缺水型                                                桂林原創(chuàng)攝影
護(hù)理方案：保濕眼部精華+保濕眼霜
對于干燥缺水的眼周，補水的同時更要鎖水。眼部精華的質(zhì)地比較輕薄，滲透力也非常強，通常都能深入肌膚底層，為皮膚補充足夠的水分。但是僅僅補充還不夠，還要通過眼霜來覆蓋在皮膚表面，保持住皮膚的水分。眼部保濕精華就像保暖內(nèi)衣，而眼霜就像外套，單獨穿哪一件都會感覺寒冷，只有搭配在一起，才能抵抗冬季的嚴(yán)寒。
TIPS：
肌膚缺水是脂肪粒的溫床。皮膚缺水時會分泌油脂來保水，加劇脂肪粒的產(chǎn)生。對于已有的脂肪粒，加強保濕的同時可以用修復(fù)型的眼霜，加速角質(zhì)代謝，讓它自然脫落。 缺2.水+缺氧型
護(hù)理方案：排毒眼部精華+眼膜+精油按摩
由于自身代謝不暢，導(dǎo)致了水分無法運輸?shù)窖鄄科つw，所以才會出現(xiàn)干燥問題。應(yīng)該選擇一款具有排毒促進(jìn)循環(huán)功效的眼部精華，從根本上改變養(yǎng)分代謝不暢的狀況，這樣才能趕走浮腫和黑眼圈等問題。此外，建議每三天使用一次眼膜，給眼部肌膚補充足夠的營養(yǎng)，以對抗寒冷天氣的侵害。最后當(dāng)然別忘了每周一次使用按摩精油來給眼部做個深層SPA，鼠尾草、廣霍香、檸檬、玫瑰、葡萄柚這幾種精油都具有活化眼部肌膚，促進(jìn)細(xì)胞再生，改善皮膚松弛現(xiàn)象的功效。
TIPS：
可以在每天使用眼霜的時候，從內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾再回到內(nèi)眼角的順序輕輕按摩，直至肌膚完全吸收，同時配合按壓眼周的穴位。眼部按摩時必須注意手法要輕柔和緩，按照眼部肌肉的分布在眼周做圓弧狀滑動，以促進(jìn)眼部皮膚的血液循環(huán)。
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