走毯
走毯是一種遠紅外磁療按摩毯,長1.5米,寬0.5米,依據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論和足部反射理論原理研制而成。根據(jù)足底部穴位分布,嵌入生命永磁石,托瑪琳石,按摩足底。
走毯作用
1.磁療作用:在“走毯”的兩個放靜電點上裝有磁性材料,磁場強度達100高斯,有按摩效果 2.釋放靜電:走毯背面的放靜電裝置,可釋放人體所帶的靜電荷
3.遠紅外:“走毯”上有遠紅外線發(fā)射材料,其波長在8-15µm,被人體吸收后能深入皮膚,促進人體血液循環(huán),改善蛋白質(zhì)的活性,增強人體功能。
走毯作用原理:
1.經(jīng)絡(luò)理論:人體有12條經(jīng)絡(luò),其中6條發(fā)端于足底。按摩足底的經(jīng)絡(luò)反射區(qū)促進氣血運行,激發(fā)人體潛能。足底包含全身部位的反射區(qū),按摩足底可以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)合營衛(wèi)、平衡陰陽、流暢氣血,調(diào)節(jié)機體。
2.足底反射理論:足底反射區(qū)反映人體循環(huán),呼吸、消化、泌尿、神經(jīng)、生殖、骨骼、五官、分泌等各系統(tǒng),適度地按摩某個反射區(qū),對人體的相應(yīng)系統(tǒng)起到調(diào)節(jié)和促進作用。
使用方法
每次走10—30分鐘,每天一次。
1、隨心放松散步法:在走毯上走來走去。
2、專注按摩痛點法:在走毯上走,發(fā)現(xiàn)痛點,則專注按摩。
3、雙手拍腿法:在走毯上走時,順序用雙手拍雙腿同時高抬雙腿。
4、全身拍打法:在走毯上走時,用雙手隨意拍打腹部、胸部等部位,全身放松。
5、四步保健法:在走毯上走時,輕松跳四步,同時默想腳心、腳底。
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