薦【尚健尚泳】 城陽的健身學(xué)院哪家 城陽健身教練價格 尚健尚泳健身學(xué)院位于青島市城陽區(qū)利群購物廣場北測,占地面積達4000多平,是城陽區(qū)大型的培訓(xùn)基地。 學(xué)院師資力量雄厚,每位導(dǎo)師都是專業(yè)的高級私人教練,具有相當?shù)膶崙?zhàn)經(jīng)驗,對每位學(xué)員的不同要求都可以一一解答。 學(xué)院開設(shè)私教課程、全能教練課程 私教課程主要包括:運動解剖學(xué)、運動生理學(xué)、生物力學(xué)、運動營養(yǎng)學(xué)、運動損傷學(xué)、病理恢復(fù)等,此外還有增肌、減脂、塑型課程實戰(zhàn)訓(xùn)練、普拉提功能訓(xùn)練、體能訓(xùn)練、搏擊訓(xùn)練、脊柱理療及按摩手法的教學(xué) 全能教練課程主要包括:私人教練、爵士舞、肚皮舞、拉丁舞、有氧舞蹈、踏板操、杠鈴操、動感單車、瑜伽、普拉提、健身操等 運動改變生命、、、
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