李子為薔薇科植物,。屬離核、脆肉型,.紅艷鮮水果種植專業(yè)合作社|||優(yōu)質(zhì)李子供應(yīng),果肉淡黃冂色,皮薄,具臘質(zhì)、具香氣,口感清爽。李子產(chǎn)自生態(tài)高山,南充市順慶區(qū)紅艷鮮水果種植專業(yè)合作社,紅艷鮮水果種植專業(yè)合作社,色質(zhì)艷麗、個(gè)大肉厚、肉質(zhì)爽脆、酸甜可口、氣味芳香,李子中含有多種營(yíng)養(yǎng)成分,有養(yǎng)顏美容、潤(rùn)滑肌膚的作用,李子中抗氧化劑含量高的驚人,堪稱是抗衰老、防疾病的超級(jí)水果。經(jīng)常食用李子,能使顏面光潔如玉,實(shí)為現(xiàn)代美容美顏不可多得的天然精華。李子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:李子含糖、微量蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素B1.B2.C,煙酸、鈣、磷、鐵、天門冬素、谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、蘇氨酸、丙氨酸等成分。每100克李子的可食部分中,含有能量117.2~221.9千焦,糖8.8克,蛋白質(zhì)0.7克,脂肪0.25克,維生素A原(胡蘿卜素)100——360微克,煙酸0.3毫克,鈣6毫克以上,磷12毫克,鐵0.3毫克,鉀130毫克,維生素c2~7毫克,另外含有其他礦物質(zhì)、多種氨基酸、天門冬素以及纖維素等。 李子性平、味甘、酸入肝、腎經(jīng)。具有生津止渴、清肝除熱、利水的功效主治陰虛內(nèi)熱,骨蒸癆熱,消渴引飲,肝膽濕熱,腹水,小便不利等病癥。(1)、促進(jìn)消化:胃酸和胃消化酶的分泌,有增加腸胃蠕動(dòng)的作用,.紅艷鮮水果種植專業(yè)合作社|||優(yōu)質(zhì)李子供應(yīng),因而食李能促進(jìn)消化,增加食欲,為胃酸缺乏、食后飽脹、大便秘結(jié)者的食療良品。(2)、清肝利水:新鮮李肉中含有多種氨基酸,如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之對(duì)于治療肝硬化腹水大有種益每天食用3個(gè)閂李子,對(duì)慢性肝炎有很好的療效。(3)、降壓鎮(zhèn)咳:李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油。藥理證實(shí),它有顯著的利水降壓作用,并可加快腸道蠕動(dòng),促進(jìn)干燥的大便排出,同時(shí)也具有止咳祛痰的作用。(4)、美容養(yǎng)顏《本草綱目》記載,李花和于面脂中,有很好的美容作用,可以‘“去粉滓黑黯”,“令人面澤”,對(duì)汗斑、臉生黑斑等有良效。.紅艷鮮水果種植專業(yè)合作社|||優(yōu)質(zhì)李子供應(yīng)
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