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悠季蓮花中的瑜珈:瑜珈（梵語Yoga），是印度文與日耳曼文的混合詞，在英文中意為“牛軛”，即管束和控制。而瑜珈的本義是“相應(yīng)”，即如何通過內(nèi)省，自控身心，外觀世界，與萬事萬物相協(xié)調(diào)，以取得精神上的一致和精神上的認識。 
瑜珈在修持的過程中包括了“與境相應(yīng)”“與行相應(yīng)”“與理相應(yīng)”“與果相應(yīng)”“與機相應(yīng)”五個方面。 
與境相應(yīng)是在不違常規(guī)的情況下對一切事物本質(zhì)的體認。與行相應(yīng)是說通過習(xí)禪，入定生慧而得觀行一致。與理相應(yīng)是指禪定和教理的融會貫通；教理是由心安、心非安建立起的真俗二諦理論。與果相應(yīng)乃是觀行者與所證無上菩提道果相應(yīng)（正知正覺）的統(tǒng)一。與機相應(yīng)則是得果既圓、利生救物、赴機應(yīng)感的藥病相應(yīng)。 
   在這五類相應(yīng)中，不論顯教密教大多都取“理相應(yīng)”和“行相應(yīng)”。理相應(yīng)，在于法相的應(yīng)稱，是謂“唯識之瑜珈”。行相應(yīng)著重觀行合一，故以禪定為相應(yīng)。 
禪定在五相應(yīng)中位居首要。一心觀物為禪，一境靜念為定。獲定境三昧，以習(xí)禪為先。習(xí)禪之始的靜坐，是開啟法門的第一步。
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地    址:廈禾路897號羅賓森廣場鉆石閣1105室
悠季蓮花廈門瑜伽會館位于廈禾路羅賓森廣場，廈門最中心、交通最便利的中心點。館內(nèi)裝修古樸雅致，給人一置身其中就覺得寧靜詳和的感覺，設(shè)大小課室.休息會客室.洗手間.浴室和男女更衣室.大小課室分別配備有分別配備有熱瑜伽和輔助瑜伽專業(yè)設(shè)備。采用全球最先進的美國馬克爾高溫瑜伽系統(tǒng)我們廈門悠季蓮花瑜珈會所的企業(yè)特點是：引進最純粹的印度瑜伽，聘請總部認證的印度籍教練和中國教練，開設(shè)哈他瑜伽、理療瑜伽、高溫瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、阿斯湯伽、塑身瑜伽、戶外瑜伽、男性力量瑜伽、睡眠瑜伽、養(yǎng)生瑜伽、艾揚格瑜伽、冥想唱頌等課程。與廈門的朋友一起分享主要市場在廈門地區(qū)的一家私營企業(yè)我公司堅持悠季瑜伽以其正宗成熟的教學(xué)體系和實力強大的教學(xué)隊伍著稱的企業(yè)經(jīng)營理念，用心打造悠季瑜伽以其正宗成熟的教學(xué)體系和實力強大的教學(xué)隊伍著稱品牌運動、休閑,公司于2010年成立注冊資金目前已有員工人數(shù)10多人會館享用悠季瑜伽（中國）統(tǒng)一的專業(yè)教學(xué)體系，聘請悠季（中國）認證的優(yōu)秀教練和印度籍教練授課，開設(shè)哈他瑜伽、理療瑜伽、高溫瑜伽、流瑜伽、高溫流瑜伽、陰瑜伽、阿斯湯伽、塑身瑜伽、戶外瑜伽、男性力量瑜伽、睡眠瑜伽、養(yǎng)生瑜伽等課程 

  生產(chǎn)地址北京。
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寸在瑜伽中，反姿勢對所有姿勢都非常重要，進行反姿勢的目的是為了在執(zhí)行那些不對稱的站姿后，讓你的身體恢復(fù)對稱，同時這些反姿勢還能讓你的大腿和脊椎得到放松伸展。
產(chǎn)品型號.0。
品牌廈門悠季蓮花瑜珈館。
產(chǎn)品數(shù)量0。
產(chǎn)品特點是站姿主要分為山式、蹲伏式、彎腰伸展式、側(cè)面彎腰伸展式、戰(zhàn)士第一式、戰(zhàn)士第二式、三角伸展式、旋轉(zhuǎn)/翻轉(zhuǎn)三角式、側(cè)三角伸展式。
產(chǎn)品廠家廈門悠季蓮花瑜珈。
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產(chǎn)品價格0。
補充介紹倒立的姿勢