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，她們的身體外形會(huì)向理想的方向發(fā)展。與其他人相比，身材更挺拔，舉手投足間更優(yōu)雅。舞蹈室讓人心情愉悅是紓解情緒的好方法，教練們都把健身舞蹈稱為"帶著笑容去訓(xùn)練的項(xiàng)目"，在舞蹈課中，他們更關(guān)注的是大家是否愉快和盡興，動(dòng)作是否奔放和瀟灑，因此在心理放松上，舞蹈有著非常大的作用。
中國(guó)每個(gè)民族的民族舞蹈雖然各不相同，但各民族的民族舞蹈都是通過(guò)舞蹈來(lái)反映它們本民族不同程度的民族心理、審美、風(fēng)俗習(xí)慣、居住環(huán)境、經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)等文化現(xiàn)象。街舞作為健身運(yùn)動(dòng)的一種也進(jìn)入了各大城市的健身中心。許多舞蹈、戲曲、雜技專(zhuān)業(yè)從業(yè)者也開(kāi)始練習(xí)街舞。街舞的表演性，參與性和競(jìng)爭(zhēng)性比較屮強(qiáng)，動(dòng)作優(yōu)美隨意，活力四射。舞蹈首先它是一項(xiàng)才藝，可以給人增加氣質(zhì)和魅力，這一點(diǎn)毫無(wú)疑問(wèn)。其次舞蹈對(duì)于形體的塑造也有很大的幫助，對(duì)于不想依靠枯燥的運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥的女孩子來(lái)說(shuō)，既讓自己多掌握了一種技能，同時(shí)也能使身材更加健美，河南省手拉手藝術(shù)培訓(xùn)學(xué)校有限公司，手拉手藝術(shù)培訓(xùn)學(xué)校，何樂(lè)而不為呢?學(xué)習(xí)舞蹈對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，不僅使人外形上得到良好的訓(xùn)練，對(duì)心靈更是一種美的陶冶。多年來(lái)的實(shí)踐驗(yàn)證明，學(xué)習(xí)舞蹈的學(xué)生經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期地、專(zhuān)業(yè)地、系統(tǒng)地訓(xùn)練后，她們的身體外形會(huì)向理想的方向發(fā)展。與其他人相比，身材更挺拔，舉手投足間更優(yōu)雅。
讓孩子們感受舞蹈的美感，讓孩子們?cè)谖璧钢姓宫F(xiàn)自我風(fēng)采，讓孩子們?cè)谖璧傅目鞓?lè)中健康成長(zhǎng)，這就是莫舞一貫秉承的少兒舞蹈教育理念————快樂(lè)舞蹈。舞蹈是素質(zhì)教育的重要組成部分，是孩子們的群體娛樂(lè)活動(dòng)，舞蹈不一定是每個(gè)孩子的職業(yè)夢(mèng)想，但舞蹈可以在孩子一生中留下難忘的美好記憶。"莫舞舞蹈"就是孩子們通向快樂(lè)舞蹈、健康成長(zhǎng)的橋梁!在少兒階段，舞蹈的培訓(xùn)主要是讓孩子提高身體的協(xié)調(diào)能力和音樂(lè)節(jié)扌奏感，進(jìn)而在身體上形成高雅的美感。這是少兒舞蹈培訓(xùn)的核心部分。通過(guò)舞蹈訓(xùn)練使孩子們迅速形成表演力，彰顯自我個(gè)性，提高自信心，形成明亮、樂(lè)觀、勇于挑戰(zhàn)的良好性格，提高與同齡孩子們之間的友誼和溝通能力。莫舞舞蹈培訓(xùn)，特別適合參加社會(huì)各類(lèi)舞蹈實(shí)踐的展演活動(dòng)，讓孩子們輕松從教室走向舞臺(tái)，把教學(xué)與表演有機(jī)結(jié)合，讓孩子們充分感受舞蹈帶來(lái)快樂(lè)。"莫舞舞蹈"特別編排的舞蹈以及適合在家庭表演的舞蹈，在濃濃親情中，讓舞蹈增添家庭的快樂(lè)，展現(xiàn)和諧社會(huì)中的快樂(lè)舞蹈。

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