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心理咨詢是指運用心理學的方法，.太陽島心理文化傳播|||正規(guī)心理咨詢機構中心，對心理適應方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。需要解決問題并前來尋求幫助者稱為來訪者或者咨客，提供幫助的咨詢專家稱為咨詢者。來訪者就自身存在的心理不適或心理障礙，通過語言文字等交流媒介，向咨詢者進行述說、詢問與商討，在其支持和幫助下，通過共同的討論找出引起心理問題的原因，分析問題的癥結，進而尋求擺脫困境解決問題的條件和對策，以便恢復心理平衡、提高對環(huán)境的適應能力、增進身心健康關于心理咨詢與心理治療的關系，陳仲庚認為兩者沒有本質的區(qū)別，無論在關系的性質上，在改變和學習過程疒上，在指導的理論上都是相似的。如果有區(qū)別的話，也是人為的、非本閂質的，工作的任務不同。心理咨詢的任務主要在于促進成長，.太陽島心理文化傳播|||正規(guī)心理咨詢機構中心，四川太陽島心理文化傳播有限公司，強調發(fā)展模式，幫助來訪者發(fā)揮最大的潛能，為正常發(fā)展消除路障，重點在于預防。而心理治療多在彌補病人過去已經(jīng)形成的損害，解決和改變發(fā)展結構障礙。這是由羅杰斯所倡導的一個學派。其基本的假設為我們有了解自己問題的能力，也有解決問題的資源。因此，作為咨詢者必須注重來訪者自身的建設性以及健康的一面。把來訪者所直接面臨的現(xiàn)實場面作為咨詢的重點，重視來訪者對自身的感覺。咨詢的目標是使來訪者通過觀察自身來求得成長和完善，不需要咨詢者過多的干預和指導就可以產(chǎn)生變化，咨詢者需要給出的是理解、真誠、支持、接受、關系和積極的評價。.太陽島心理文化傳播|||正規(guī)心理咨詢機構中心