服務(wù)項(xiàng)目月嫂服務(wù) 寶寶游泳 育嬰師服務(wù) 電 話:18965659231傳 真:0595-22278373地 址:泉州市東北社區(qū)縣后路1號(hào)金威閣3A服務(wù)內(nèi)容嬰兒輔食制作 0~3個(gè)月寶寶的營(yíng)養(yǎng)食譜純米湯原料:大米50克做法:1、大米淘凈,加適量水浸泡半小時(shí); 2、將大米和水倒入鍋中,大火煮沸后,轉(zhuǎn)小火慢慢熬成粥 3、粥熬好后關(guān)火悶5分鐘,用勺子舀取上面不含飯粒的米湯,待溫度適宜后即可給寶寶喂食。紅棗水原料:紅棗50克做法:1、將紅棗洗凈,加水泡發(fā)20分鐘; 2、將泡好的紅棗一個(gè)個(gè)掰開,放入鍋中,加適量水煮沸,改小火繼續(xù)煮半小時(shí),濾取棗汁喂食。4~6個(gè)月寶寶的營(yíng)養(yǎng)食譜鱈魚粥原料:鱈魚50克,爛米粥適量做法:1、魚洗凈并且去皮、去刺,入蒸鍋中蒸熟; 2、將熟了的魚肉搗碎,混入熬好的爛米粥中攪勻即可。玉米汁原料:新鮮玉米1/3,溫開水適量做法:1、將玉米放入鍋中煮熟,晾涼后把玉米粒掰下,放到榨汁機(jī)里; 2、再加入溫開水,按1:1的比例,將之榨成汁即可。南瓜米糊原料:南瓜80克,大米40做法:1、放入攪攪拌中打成粉 2、南瓜去皮、子洗凈,切成塊,入蒸鍋蒸熟軟,盛出打成蓉;3、大米粉倒入鍋中,加適量水煮成米糊,加入南瓜蓉,再煮2分鐘,邊煮邊攪拌。7~9個(gè)月寶寶的營(yíng)養(yǎng)食譜肉泥米粉原料:豬瘦肉50克,米粉100克做法:1、肉洗凈,剁成泥,放入碗中,加入米粉和適量水,攪拌均勻成肉泥; 2、將拌好的肉泥放入蒸鍋,中火蒸7分鐘至熟即可。清蒸鱈魚原料:鱈魚200克做法:1、洗凈,去皮和骨,切小塊,裝入盤中; 2、將鱈魚塊放入蒸鍋內(nèi),大火蒸至熟,即可食用。瘦肉百合大米粥原料:大米50克,豬肉末30克,雞蛋1個(gè),鮮百合10克做法:1、大米洗凈浸泡30分鐘; 2、雞蛋取蛋黃攪打散,鮮百合瓣洗凈備用; 3、將大米和適量水倒入鍋中,熬煮至半熟時(shí),加入豬肉末和百合,轉(zhuǎn)小火燉煮至肉熟粥稠,淋入蛋黃液攪拌均勻,煮沸即可。交易說明供應(yīng)商:泉州市安嬰琪母嬰護(hù)理有限公司電 話:18965659231傳 真:0595-22278373郵 箱:anyingqi_123@163.com地 址:泉州市東北社區(qū)縣后路1號(hào)金威閣3A
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