腎虛不僅是男人的問題,很多女人也腎虛。腎虛不僅僅只有吃一種方法,熱鹽加中藥敷,也是一種方便有效的方法。腎虛是由于腎精不斷耗損,陰液不足出現(xiàn)腎陰虛等表象。
將鹽和小茴香一同炒熱,熱敷后腰。鹽入腎經(jīng),而小茴香性屬辛溫,具有開竅的作用。利用這兩樣熱敷神闕穴,具有滋陰補(bǔ)腎陰的作用,調(diào)節(jié)腎的陰陽(yáng)平衡。同時(shí)可以利用鹽袋敷在后腰之處,緩解腎虛帶來(lái)的腰酸背痛。
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