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琳雅兒：肌膚干燥暗黃 4款飲品讓你水潤(rùn)白皙

又到了一年中最干燥的季節(jié)，我們美容養(yǎng)生如何進(jìn)補(bǔ)呢？春天很多MM都有皮膚干燥暗黃的現(xiàn)象，琳雅兒小編推薦4款養(yǎng)生飲品，讓你水潤(rùn)白皙。

番茄蘋(píng)果汁

蘋(píng)果中含有多種維生素和礦物質(zhì)，不僅可美白還能減肥，對(duì)皮膚和身體好處多多哦。番茄中含有豐富的維生素C和胡蘿卜素，美膚功效是無(wú)庸置疑的，而且還能抗癌。經(jīng)常喝番茄蘋(píng)果汁，皮膚明顯會(huì)變的水潤(rùn)白皙。

綜合熱水果茶

水果中的纖維素和水分可說(shuō)是含量最多的，而且無(wú)疑都可以刺激腸胃，有助于身體的健康，金桔、奇異果、檸檬片中都含有豐富的維生素C，多食不僅可美白補(bǔ)水還能抗老化及抗癌。奇異果中的纖維素可促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收。

蘆薈蜂蜜汁

蘆薈中含有極高的保濕成分，不僅可以殺菌消毒還可以抑制痘痘、暗瘡、粉刺的生長(zhǎng)。同時(shí)蘆薈還具有極高的滲透力有助于捕捉空氣中的水分，為肌膚補(bǔ)水及鎖住水分，蜂蜜可防干燥，適合冬天食用，美白功效也不俗哦。

荔枝蘋(píng)果鮮汁

荔枝和蘋(píng)果中含有多種豐富的維生素，是抗衰老的不二水果，可促進(jìn)血液循環(huán)，防止雀斑的生成，使的皮膚更加白嫩光滑。

除以上幾種外，琳雅兒小編還推薦：琳雅兒睡眠隱形潤(rùn)白再生面膜

產(chǎn)品功效：美白營(yíng)養(yǎng)，采用最新的蠶絲乳化技術(shù)，融合晚霜與面膜的雙倍保養(yǎng)功效，令肌膚在睡眠中獲得水潤(rùn)滋養(yǎng)和深層修護(hù)的完美結(jié)合，長(zhǎng)期使用可改善肌膚晦暗，粗糙，無(wú)光澤現(xiàn)象。

琳雅兒：美容護(hù)膚小竅門(mén)

隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們的壓力越來(lái)越大，各種污染也越來(lái)越多，所以人們的皮膚越來(lái)越需要保養(yǎng)，那么你知道在平時(shí)生活中哪些小常識(shí)可以幫助我們護(hù)膚嗎?不清楚的話(huà)就跟琳雅兒小編來(lái)看看吧!

1、多吃海帶

一些海產(chǎn)品，如海帶，含有與人體血漿相似的成分，并富含多種礦物質(zhì)與營(yíng)養(yǎng)成分。

食用海帶可以幫助人體排除毒素、清除自由基，從而達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效。

2、保證充足睡眠

睡眠不足的話(huà)，即便用再多的化妝品，你的肌膚也難以光彩照人。

我們?cè)谛菹r(shí)，皮膚也會(huì)自我修復(fù)和進(jìn)行新陳代謝，所以睡覺(jué)時(shí)務(wù)必關(guān)掉你所有的電子產(chǎn)品。

3、學(xué)會(huì)放松

研究表明，勞累過(guò)度會(huì)在你的臉上留下道道痕跡(就好像你的煩心事不夠多似的)。

每天花點(diǎn)時(shí)間放松一下，不僅能延年益壽，還能增加你銀行賬戶(hù)的存款，一舉多得不是嗎?

4、堅(jiān)持無(wú)糖生活

或者說(shuō)，起碼要少吃糖。

多余的糖分會(huì)和體內(nèi)蛋白質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，加速皮膚老化。

5、多攝取蛋白質(zhì)

膠原蛋白和彈性蛋白是保持肌膚年輕必不可少的元素，而蛋白質(zhì)在合成這兩種元素的過(guò)程中起著至關(guān)重要的作用。

富含蛋白質(zhì)的食物有：肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、奶酪、蠶豆，黃豆和扁豆。

琳雅兒溫馨提示：琳雅兒白金時(shí)空魅力素

每日于潔膚后，擠出精華液，輕輕地按摩于全臉及頸部肌膚，可使肌膚如絲綢般光滑，細(xì)致。