<p>吃海參的好處之一——調(diào)整機體免疫力:常吃海參的人很少感冒,因海參中所含的豐富的蛋白質(zhì)等是人體免疫功能所必須的物質(zhì),能預(yù)防疾病感染,調(diào)整機體的免疫力,對感冒等傳染性疾病有很好的預(yù)防功能。</p><p>吃海參的好處之二——滋陰養(yǎng)血:且具有調(diào)節(jié)性激素的功能,而海參又恰恰是對治療腎虛有特殊功效。另外,海參中的磷、鋅、錳、硒、鎳等元素都對人體多種生理活動,尤其對生殖功能作用突出,對促進(jìn)性功能的提高很有幫助。</p><p></p><p>吃海參的好處之三——延緩衰老:海參中富含是人體膠原蛋白的主要原料,含有的谷胱肽是長壽因子、抗老因子。具有延年益壽、消除疲勞、防治皮膚衰老、美容等功效。</p><p></p><p>吃海參的好處之四——促進(jìn)生長發(fā)育:食用海參有助于促進(jìn)生長發(fā)育。海參中賴氨酸、鈣、磷、碘、鐵、鋅,是人體發(fā)育成長的重要物質(zhì),它們直接參與人體的生長發(fā)育、免疫調(diào)解、生殖發(fā)育等生理活動,在人體能量儲備和運轉(zhuǎn)中起著重要作用。</p><p></p><p>吃海參的好處之六——抗癌護心臟:海參中所含的硒、海參皂苷等能抑制癌細(xì)胞的生長與轉(zhuǎn)移,具有明顯的抗癌作用。做化療的人需要經(jīng)常食用海參。</p><p></p><p></p>
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