鹽山太極推手器/滄州太極推手器廠家,太極推手器規(guī)格:1000*1100*1450mm
功能:根據(jù)太極原理,通過肩肘髖膝等關(guān)節(jié)活動貫通血脈,活動筋骨,增強(qiáng)相關(guān)肌肉的柔韌性。增強(qiáng)肩帶肌群力量,改善肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)柔韌性與靈活性,提高心肺功能
太極推手器對肩周炎、凍結(jié)肩、肩肘關(guān)節(jié)功能性障礙與陳舊性損傷康復(fù)效果顯著。增強(qiáng)上下肢各關(guān)節(jié)部分的肌肉和韌帶的彈性,提高活動能力,并對手掌的穴位有按摩作用.
太極推手器方法:面對雙盤,兩腿左右開立成馬步,將兩手張開五指,同掌心一起巾在圓盤邊沿處,然后雙臂作左右、內(nèi)外方向轉(zhuǎn)膝關(guān)節(jié)的活動能力。太極推手器 - 禁忌 鍛煉時動作要到位,速度適中。
騎馬器、太極推手、三位壓腿架、雙人坐蹬訓(xùn)練器、扭腰按摩器、摸高器、單人漫步機(jī)、兒童秋千、雙人蕩板、太極輪等社區(qū)專用健身器材)、塑膠場地(運(yùn)動地板、商務(wù)地板)等體育器材。
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