服務(wù)項目瑜伽愛的冥想先做幾個深呼吸讓你的意思回到自身。然后贊美自己:我很好。我很優(yōu)秀。我很棒。感謝我的身體為我做了這么多。愿平靜降臨與我。愿我快樂。愿我免受苦難。。。。。服務(wù)內(nèi)容自我暗示一段時間,轉(zhuǎn)向你愛的某人想著他的形象。愿你平安,愿你快樂,愿你平靜。讓這些愛的能量傳遞他們。然后是一般的人,再就是你不太喜歡的人或是帶給你少許痛苦的人。將愛散播。愛的冥想不僅提高專注力,也改變我們與他人的關(guān)系交易說明線下交易,歡迎來館咨詢
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