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人們每天都會(huì)接觸到天然輻射。這種輻射來(lái)自于空間（宇宙射線），也來(lái)自土壤、水和空氣中發(fā)現(xiàn)的天然放射性物質(zhì)。氡氣就是一種自然界中的放射性氣體，是主要的天然輻射源。人們也可以接觸到人工輻射，最為常見(jiàn)的人工輻射是放射診療設(shè)備，比如X射線機(jī)。人們攝入的空氣、食品、水中都有微量的天然放射性物質(zhì)。乘飛機(jī)旅行2000公里約0.01毫希沃特；每天抽20支煙，每年有0.5~1毫希沃特；平均一次胸片約0.36毫戈瑞（體表入射劑量）等等。
輻射劑量可以用希沃特（Sv）和戈瑞（Gy）單位來(lái)表示。來(lái)自天然輻射的個(gè)人年有效劑量全球平均約為2.4毫希沃特，其中，來(lái)自宇宙射線的為0.4毫希沃特，來(lái)自地面γ射線的為0.5毫希沃特，吸入（主要是室內(nèi)氡）產(chǎn)生的為1.2毫希沃特，食入為0.3毫希沃特?？梢钥闯鲭笔翘烊惠椛渲凶钪饕膩?lái)源。少量的輻射照射不會(huì)危及人類(lèi)的健康。
γ射線穿透力強(qiáng)，可以造成外照射，其防護(hù)的方法主要有以下三種：（a）盡可能減少受照射的時(shí)間；（b）增大與輻射源間的距離，因?yàn)槭苷談┝颗c離開(kāi)源的距離的平方成反比；（c）采取屏蔽措施。在人與輻射源之間加一層足夠厚的屏蔽物，可以降低外照射劑量。屏蔽的主要材料有鉛、鋼筋混凝土、水等。
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防護(hù)服有三類(lèi)。第一類(lèi)，是用于屏蔽電磁輻射的防護(hù)服，如孕婦防輻射服，可屏蔽一定電磁輻射，但不能防護(hù)電離輻射。第二類(lèi)是X射線防護(hù)服，主要用于防護(hù)診斷X射線，不能屏蔽高能γ射線。第三類(lèi)是放射性污染防護(hù)服，用于核事故處理中防止放射性物質(zhì)沾染，不能起到外照射防護(hù)作用。
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